YouTube-канал Меtа ММА Telegram Meta MMA

Статьи о здоровом образе жизни

Как выбрать спортивное питание: для мышечной массы, для похудения, для мужчин, виды и производители

04.06.202309:00Как выбрать спортивное питание: для мышечной массы, для похудения, для мужчин, виды и производители

Как накачать пресс: эффективные упражнения, программа тренировок, техника безопасности

09.01.202314:40Как накачать пресс: эффективные упражнения, программа тренировок, техника безопасности

Сколько можно употреблять соли в день?

01.12.202208:56Сколько можно употреблять соли в день?

Поздний ужин - можно ли есть перед сном?

28.11.202216:49Поздний ужин - можно ли есть перед сном?

Какие витамины нужны при диете?

27.11.202212:12Какие витамины нужны при диете?

Как рассчитать свою норму калорий?

23.11.202210:00Как рассчитать свою норму калорий?

Диета для набора мышечной массы

22.11.202210:04Диета для набора мышечной массы

Полезен ли кофе перед тренировкой?

21.11.202212:53Полезен ли кофе перед тренировкой?

Что такое кето-диета?

19.11.202214:54Что такое кето-диета?

Популярные диеты для похудения

15.11.202215:21Популярные диеты для похудения 1

Продукты с высоким содержанием витамина C

14.11.202215:11Продукты с высоким содержанием витамина C

Что лучше всего есть на завтрак?

14.11.202214:37Что лучше всего есть на завтрак?

Что такое БЖУ?

13.11.202218:00Что такое БЖУ?

Что такое метаболизм?

13.11.202217:23Что такое метаболизм?

Убежать от холестерина: какие занятия помогут привести в норму здоровье?

10.11.202210:58Убежать от холестерина: какие занятия помогут привести в норму здоровье?

Правильные углеводы для правильного питания

08.11.202221:20Правильные углеводы для правильного питания

Сколько нужно белка в день?

06.11.202219:43Сколько нужно белка в день?

Сколько нужно пить воды в день?

06.11.202212:59Сколько нужно пить воды в день?

Что такое витамины?

02.11.202219:02Что такое витамины?

Как сбросить вес?

30.10.202217:17Как сбросить вес?

Как убрать живот

25.10.202219:08Как убрать живот

Больше статей

1
2

Недавние статьи

«Занятия танцами помогают и по сей день». Корешков – о реванше с Ларкиным, Сарнавском и дебюте Вахитова в ММА

09.06.202321:59«Занятия танцами помогают и по сей день». Корешков – о реванше с Ларкиным, Сарнавском и дебюте Вахитова в ММА

Звезды поп-ММА на стадионном турнире в Казахстане. Подробности Nomad Fighting 10 июня: Касымбай – Солонин

09.06.202318:36Звезды поп-ММА на стадионном турнире в Казахстане. Подробности Nomad Fighting 10 июня: Касымбай – Солонин

Возвращение «Львицы» и претендентская битва за право сразиться с Махачевым: ставки на лучшие бои UFC 289

09.06.202316:22Возвращение «Львицы» и претендентская битва за право сразиться с Махачевым: ставки на лучшие бои UFC 289

Претендентская битва в дивизионе Махачева. Все о бое Чарльз Оливейра – Бенеил Дариуш 11 июня на UFC 289

09.06.202314:23Претендентская битва в дивизионе Махачева. Все о бое Чарльз Оливейра – Бенеил Дариуш 11 июня на UFC 289

Перезагрузка вселенной, многочисленные камео-персонажи и Ван Дамм: главные подробности Mortal Kombat 1

09.06.202310:57Перезагрузка вселенной, многочисленные камео-персонажи и Ван Дамм: главные подробности Mortal Kombat 1

Большой кикбоксинг в Екатеринбурге. Титульный бой, звезды ONE, WBC и гости из Китая на RCC Fair Fight 21

09.06.202309:33Большой кикбоксинг в Екатеринбурге. Титульный бой, звезды ONE, WBC и гости из Китая на RCC Fair Fight 21

Девушки в единоборствах

Юлия Фирсова – знойная чемпионка мира по муай-тай, модель и тренер

Юлия Фирсова – знойная чемпионка мира по муай-тай, модель и тренер

Паула Кристина – игривая бразильянка с впечатляющими формами, пришедшая в ММА из футбола

Паула Кристина – игривая бразильянка с впечатляющими формами, пришедшая в ММА из футбола

Джейд Массон-Вонг – горячая канадская красотка, любительница тату и мира голых кулаков

Джейд Массон-Вонг – горячая канадская красотка, любительница тату и мира голых кулаков

Рейна Валландингем – многократная чемпионка мира по тхэквондо, актриса и красавица с индийскими корнями

Рейна Валландингем – многократная чемпионка мира по тхэквондо, актриса и красавица с индийскими корнями

Моника Энао – сногсшибательная колумбийская модель, которая пришла в бокс ради похудения

Моника Энао – сногсшибательная колумбийская модель, которая пришла в бокс ради похудения

Элис Арделеан – горячая румынская звезда ММА и Onlyfans, справившаяся с лишним весом

Элис Арделеан – горячая румынская звезда ММА и Onlyfans, справившаяся с лишним весом

Аврил Мати – горячая победительница конкурса купальников, променявшая модельный бизнес на бокс

Аврил Мати – горячая победительница конкурса купальников, променявшая модельный бизнес на бокс

Лусеро Акоста – мексиканская «Волчица» с нокаутирующими формами

Лусеро Акоста – мексиканская «Волчица» с нокаутирующими формами

Наталья Дьячкова – прекрасная «Карельская рысь» и новая звезда ONE Championship

Наталья Дьячкова – прекрасная «Карельская рысь» и новая звезда ONE Championship

Больше статей