Все о спорте и ставках
Все о киберспорте
Новости
Все новости
Эксклюзивы
MMA
UFC
Bellator
PFL
Бокс
Поп-ММА
Кулачные бои
Борьба
Тайский бокс
Дзюдо
Кикбоксинг
Игры
Фильмы и сериалы
Здоровье и ЗОЖ
Статьи
Все статьи
Интервью
Обзоры
Анонсы
Девушки
Аналитика
Фильмы и сериалы
Игры
Здоровье и ЗОЖ
Квизы
Ретро
Прогнозы
Все прогнозы
Бокс
MMA
UFC
ACA
Bellator
Кикбоксинг
Кулачные бои
Борьба
Рейтинги
Все рейтинги
Рейтинги Meta MMA
Самые опытные российские бойцы
Топ-10 нокаутеров из России
Лучшие нокаутеры в UFC
Короли сабмишнов
Топ свободных агентов в ММА
Все бойцы Fedor Team
Лучшие бойцы American Top Team
Лучшие нокаутеры лиги ACA
Видео
Бойцы
Календарь
Вики
Ставки на MMA
UFC
Бокс
Войти
Прогнозы на бои
Meta MMA в MAX
Meta MMA ВКонтакте
YouTube-канал
Telegram Meta MMA
Главная
Статьи
База знаний о единоборствах
Все
MMA
Бокс
Бокс
24.02.2026
22:49
Базовые удары в боксе: техника, постановка и эффективная отработка
Бокс
29.01.2026
14:15
Весовые категории в боксе
MMA
29.01.2026
14:00
Весовые категории в UFC: от минимальной до тяжелой
MMA
30.04.2025
12:16
Рукопашный бой – что это за вид спорта и когда появился: виды и история рукопашного боя
21.01.2025
18:39
Кикбоксинг: что это за вид спорта и когда появился
MMA
10.01.2025
15:05
Что такое ММА: история возникновения и расшифровка
23.12.2024
13:26
Что такое самбо: история возникновения, виды, приемы и правила
Бокс
16.12.2024
17:52
Что такое апперкот в боксе
MMA
08.10.2024
16:10
Что такое поп-ММА
Бокс
24.05.2024
12:00
Как заплетать боксерские косы
Бокс
23.05.2024
20:00
Как наматывать боксерские бинты
MMA
16.05.2024
18:15
Прародитель дзюдо, перекочевавший в Бразилию: что такое джиу-джитсу и какие виды бывают?
Бокс
04.05.2024
18:03
Чем хорош рукопашный бой, лучше ли бокса
MMA
03.05.2024
22:41
Чем UFC отличается от ММА
MMA
01.05.2024
12:21
Стили ушу
MMA
20.04.2024
16:48
Тренировки для армрестлинга
MMA
17.04.2024
16:34
Что такое армрестлинг: что за вид спорта, особенности и правила, кому подойдет
MMA
09.04.2024
11:57
Чем MMA отличаются от бокса
MMA
12.03.2024
11:22
Заканчивал жизнь в нищете. Как Поддубный отказался от миллионов долларов ради России
MMA
05.02.2024
10:16
Рейтинг лучших бойцов UFC вне зависимости от весовых категорий: Махачев возглавил рейтинг P4P
MMA
05.02.2024
10:15
Рейтинг лучших девушек-бойцов UFC вне зависимости от весовых категорий
MMA
30.09.2023
19:59
Лучшие виды единоборств
MMA
07.09.2023
17:36
Весогонка: что это такое, зачем нужна спортсменам и бойцам, способы и примеры сгонки веса
MMA
15.07.2023
15:48
Как попасть в UFC из России с нуля: этапы, секреты, какие могут быть проблемы
MMA
14.05.2023
12:15
Что такое самбовка: как правильно ее завязывать, как подобрать пояс
MMA
04.05.2023
22:33
Как правильно наносить удары в тхэквондо: стили и техники корейского боевого искусства
MMA
26.04.2023
15:22
Кто такой сэнсей: историческая справка
MMA
20.04.2023
23:00
Что такое кхан в тайском боксе: система поясов, как стать мастером спорта
MMA
02.04.2023
10:24
Холодное средневековое оружие баллок: что это такое, история возникновения, применение
MMA
09.03.2023
16:21
Изогнутый традиционный арабский кинжа: что такое ханджар, применение, история создания
MMA
20.02.2023
10:08
Чем отличается айкидо от карате?
MMA
27.01.2023
12:24
Длинноклинковое холодное оружие фальката: история, виды и применение
MMA
20.01.2023
14:55
Метательное оружие болас, существует на планете уже 20 тысяч лет: история охотничьего вооружения
17.01.2023
12:50
Что такое аркебуза: ручное огнестрельное оружие. Правила пользования, история и виды
16.01.2023
11:02
Что такое гарпун: история, из чего изготавливается, виды и применение
MMA
13.01.2023
10:34
Что такое праща: история создания оружия, виды и применение
MMA
11.01.2023
15:05
Что такое плюмбата: происхождение, применение из чего делают и какие бывают виды
MMA
10.01.2023
9:52
Что такое скутум: история создания, виды, применение
MMA
06.01.2023
0:19
Что такое кираса: какие бывают виды, как выглядит, история происхождения, для чего нужна
MMA
02.01.2023
22:02
Что такое The Ultimate Fighter: история создания, кто побеждал в TUF
MMA
02.01.2023
22:00
Что такое Cage Warriors: история создания, известные бойцы, правила организации
MMA
01.01.2023
23:53
Лига смешанных единоборств Strikeforce: история создания и закрытия, правила и весовые категории
Бокс
05.12.2022
21:32
Перчатки для бокса. Какие выбрать, из каких материалов сделаны, рекомендации при покупке
MMA
01.11.2022
12:04
Что такое прием «север-юг»?
01.11.2022
11:55
Что такое рычаг колена?
Больше статей
1
2
12
СЛЕД
Недавние статьи
04.11.2026
14:08
Кто самый сильный боец UFC вне зависимости от весовой категории: что нужно знать о рейтинге Pound-for-Pound
04.11.2026
12:13
Молодая ярость против старой школы: сможет ли Цзю свергнуть Лару и стать чемпионом в двух дивизионах?
03.11.2026
17:24
Сборная России в обновленном составе едет на чемпионат мира по самбо с Емельяненко и Махачевым
03.11.2026
14:03
«Злоупотребление алкоголем пробуждает в нем худшее»: Лобов разнес Макгрегора и вспомнил старые обиды
03.11.2026
13:08
Бетсити Fight Nights 144: громкий титульный бой чемпионов и полуфинал Гран-при в Санкт-Петербурге
02.11.2026
16:59
Hype FC в Риме: Ковингтон и Хейбати в одном карде и яркие поединки в разных форматах
Девушки в единоборствах
Горячие ведьмы и обольстительные вампирши: как звезды единоборств отметили Хэллоуин
Яна Сантос – единственная россиянка, сражавшаяся за пояс UFC, и жена бразильского нокаутера
Лусеро Акоста – мексиканская «Волчица» из PFL с нокаутирующими формами
Дарья Железнякова – российская звездочка, которая занималась с тренером Бивола, а теперь зажигает в UFC
Внушительный повод посмотреть фильм Street Fighter: Камилла Лян эффектно прокачала фигуру для роли Чунь-Ли
Наталья Силва – яркая красотка из Бразилии и новая звезда UFC, претендующая на пояс
Айлин Перез – аргентинская надежда в UFC, которая радует публику тверком в октагоне
Алекса Грассо – первая мексиканская чемпионка UFC с лицом сказочной принцессы Диснея
Юлия Стасюк – красавица-ударница из Польши, которая работает в баре и мечтает об UFC
Больше статей
Топ букмекерских контор
Exclusive
10 000 ₽
Обзор
На сайт
10 000 ₽
Обзор
На сайт
Exclusive
22 000 ₽
Обзор
На сайт
40 000 ₽
Обзор
На сайт
Весь рейтинг
Новости
Все новости
04.11.2026
17:01
Новость дня
Ян получил 50 миллионов рублей от главы РМК Алтушкина после победы над Двалишвили
04.11.2026
16:44
Новость дня
Ян допустил проведение четвертого поединка с Двалишвили
04.11.2026
16:08
Прямая трансляция Бетсити Fight Nights 144: как смотреть турнир онлайн
04.11.2026
15:58
Новость дня
Двалишвили и Мораес проведут борцовскую схватку 14 ноября на турнире RAF в Абу-Даби
04.11.2026
15:45
Во сколько выйдет 9 серия 4 сезона шоу «Титаны» 8 ноября
04.11.2026
15:33
Гастелум: я понимаю, что конец моей карьеры уже близок
04.11.2026
15:10
Пико: с точки зрения стиля Евлоев – удобный соперник для меня
04.11.2026
14:47
Новость дня
Пратес считает Махачева более опасным в стойке, чем Моралеса
04.11.2026
14:18
Дариуш рассказал, что может заставить его вернуться в октагон
04.11.2026
14:06
Гуськов – о бое с Уиттакером: Роберт – не пацан с улицы
Все новости