Алискеров: могу пожать 135-140 кг, но мой рабочий вес – 100-110 кг

Известный российский боец UFC в среднем весе Икрам Алискеров в эксклюзивном интервью MMA.Metaratings.ru рассказал о своих силовых показателях.

«Для среднего веса у меня нормальные показатели, могу нормально тягать. 135-140 кг я поднимаю. Но рабочий вес 100-110 кг, по три или четыре подхода делаю стабильно. В этой подготовке мы добавили подтягивания на турнике и отжимания на брусьях с весом. Ты и забитый не бываешь после этих упражнений, и физические кондиции хорошо сохраняются», – сказал Алискеров.

Икрам Алискеров

В активе Алискерова 17 побед и два поражения. 27 июня на турнире UFC Fight Night 280 в Баку Икрам проведет бой против Бруно Феррейры. Бразилец за свою карьеру одержал 14 побед и потерпел три поражения.

Алискеров: Феррейру нужно завязать и замедлить

Алискеров объяснил причину срыва боя Гасанова и Вагаева на турнире UFC в Абу-Даби

Алискеров: даже если бы мой бой был в соседнем селе, отец бы не приехал туда, он сильно переживает