Ученые выяснили, что качественный сон эффективен для принятия важных решений

25.09.2024
14:52
Читать полностью

Американские ученые из Университета Дьюка выяснили, что после сна человеческий мозг может избегать поспешных решений и попадаться на «уловку первого впечатления».

Исследование было опубликовано в Journal of Experimental Psychology. Добровольцы, поделенные на группы невыспавшихся и нет, участвовали в имитированной гаражной распродаже.

Согласно результатам исследования, выспавшиеся люди лучше запоминали ассортимент и не попадались на ловушку первого впечатления. Эксперты уточнили, стратегия принятия решения после качественного сна может быть эффективным способом достижения крупных, долгосрочных целей.

Подпишись на Мета ММА
Рейтинг: 5