Тимур Керефов рассказал о тренировках в Kronk Gym

Читать полностью

Тимур Керефов — непобежденный боксер-средневес родом из Кабардино-Балкарии. Совсем недавно он начал покорять Америку, а помогает ему в этом зал Kronk Gym во главе с Шугар Хиллом — текущим тренером Тайсона Фьюри.

В эксклюзивном интервью Metaratings Тимур рассказал о наиболее важных вещах, которые он усвоил в этом зале.

«Я два года в профессиональном боксе и могу сказать, что в Америке все, что связано с боксом, находится на другом уровне. Очень большой акцент ставится на физической подготовке: работа на силу, на взрыв, выносливость. Они уделяют гораздо больше внимания практике – одно и то же они могут делать неделю, две. Не могу сказать, что в России не уделяют внимания таким вещам, просто у них тренировочный процесс построен немного иначе», — сказал Керефов.

«Точно могу сказать, что некоторые вещи в Америке я подкорректировал: удар стал сильнее, я стал гораздо крепче стоять на ногах, улучшилась защита. Шугар Хилл всегда говорит, что нужно крепко стоять на ногах, делать сильный упор, чтобы не отдавать много пространства во время защиты»

Напомним, что свой последний бой Тимур провел в начале марта этого года, в том бою он одержал победу над американцем Мэнни Вудсом. Бой завершился техническим нокаутом в третьем раунде.

Всего на счету россиянина одиннадцать побед и ни одного поражения. Шесть побед были одержаны досрочно.

Подпишись на Мета ММА
Рейтинг: 5