Используется в вольной и классической борьбе, а также в рестлинге. Он получил свое название в честь борца Нельсона, который применил его первым. Упоминание о нем часто можно встретить в художественной литературе, но не все знают, что это такое и как он выполняется.
Что такое двойной нельсон в борьбе?
Применяется в разных видах борьбы. Чтобы его выполнить руки помещают под подмышечную часть сопернику с двух сторон, и производится нажим на заднюю часть шеи и затылочную часть. Это опасная разновидность приема, которая может серьезно навредить позвонкам. Во многих видах борьбы он запрещен по причине высокой травмоопасности.
Бывает двух типов: двойной и одиночный. Разница между ними заключается в использовании рук. Давление при захвате может производиться одной или двумя руками.
Как выполнить двойной нельсон?
Чтобы сделать прием во время тренировки, борец должен находиться за спиной противника. Ему требуется расположить руки через подмышки соперника. Руки необходимо сцепить в замок.
После чего соединенными ладонями осуществляется давление на затылочную часть и шейный отдел противника. Он отличается высоким риском получения травмы в верхнем отделе позвоночника, плечевых суставов оппонента.
