Правила смешанных единоборств

14.04.2022

9:00

Смешанные единоборства, сокращенно ММА, раньше назывались боями без правил. И они оправдывали это название полностью. Там можно было выдавливать глаза, бить по затылку и паху. Ещё там встречались спортсмены из разных весовых категорий. Но спорт эволюционировал в сторону безопасности и здоровья бойцов, ввиду чего были введены правила в ММА.

Единые правила смешанных единоборств были согласованы в США различными атлетическими комиссиями в 2000-х годах. И 30 июля 2009 года Ассоциация боксёрских комиссий (ABC) приняла и узаконила их. В ММА разрешается в полной мере пользоваться приёмами из джиу-джитсу, дзюдо, борьбы, самбо, тхэквондо, кикбоксинга, бокса, карате, муай-тая.

Что это значит на практике? Это означает, что разрешено бить не только кулаками, но и локтями, обратной стороной кисти (бэкфист), коленями и ногами (ступнями). Но есть определенные ограничения касательно зон поражения. И вместе с тем можно проводить болевые приёмы на руки и ноги, а также удушающие приёмы, используемые в борцовских единоборствах для досрочного завершения поединка или победы в раунде через контроль оппонента.

Запрещенные удары

Для безопасности спортсменов были запрещены удары головой, в пах, затылок и спину. За это бойцу могут вынести предупреждение или снять один балл. Кроме того, жестко караются удары с ноги или коленом в голову, если поверженный спортсмен опирается тремя конечностями об канвас. В случае, если это произошло в первом раунде трехраундового поединка или первых трех отрезках пятираундовой схватки, тогда бой признается несостоявшимся.

А если инцидент случается во второй половине поединка, тогда у рефери два варианта развития событий. Первое – сбор судейских записок и подсчет баллов. Второе – дисквалификация спортсмена, нарушившего правила. Такое решение выносится, если судья увидел явный умысел со стороны нарушителя. Рефери Марк Смит посчитал, что Петр Ян умышленно ударил Алджемейна Стерлинга в четвертом раунде первого боя.

Еще в ММА запрещены вертикальные удары локтём в голову. За океаном этот приём известен как 12-6 из-за стрелок на 12 и 6 часов, соответственно. Именно этот удар стоил Джону Джонсу звания непобедимого бойца. Даже Дана Уайт не смог оспорить этот эпизод у атлетической комиссии штата Невада и добиться аннулирования боя. Поэтому 12-6 до сих пор находится в списке запрещенных ударов.

Сколько длится поединок?

Рейтинговый бой в ММА длится три раунда по пять минут. В случае, если на кону стоит чемпионский пояс или право сразиться за титул чемпиона в следующем поединке, тогда назначают пять раундов по пять минут. Но схватка может закончиться досрочно, если:

Боец хлопает в знак сдачи при выполнении удушающего или болевого приема;
Спортсмена отправляют в нокаут;
Бойца беспрепятственно избивают;
Врач не разрешает продолжить поединок из-за серьезных повреждений;
Боец грубо нарушает правила, ввиду чего судья имеет право дисквалифицировать;
Угол бойца отказывается продолжить схватку.

Стили боев в ММА

Стили определяют бой. Эта фраза идеально описывает суть ММА. Основных стилей ведения боя всего два – борцовский и ударный. Самыми известными разновидностями борьбы являются джиу-джитсу, исповедуемое бразильцами, дзюдо и популярное в России боевое самбо. А среди ударных видов спорта выделяются бокс, тхэквондо, муай-тай (тайский бокс) и кикбоксинг.

Весовые категории

Одним из главных нововведений в смешанных единоборствах является разделение на весовые категории, чтобы больше не видеть боев из жанра Давид против Голиафа. У мужчин 8 категорий, а у женщин – пока четыре.

Мужские весовые категории

Наилегчайший вес (до 56,7 кг);
Легчайший вес (до 61,2 кг);
Полулегкий вес (до 65,8 кг);
Легкий вес (до 70,3 кг);
Полусредний вес (до 77,1 кг);
Средний вес (до 83,9 кг);
Полутяжелый вес (до 93 кг);
Тяжелый (до 120,2 кг).

Несмотря на внедрение весовых категорий, этот спорт до сих пор остается несовершенным для некоторых бойцов, вследствие чего принимаются непопулярные меры. Например, Хабиб Нурмагомедов в рамках своего промоушена Eagle FC основал промежуточный дивизион между легким и полусредним весом.

Это компромиссный вариант для бойцов, которые недостаточно крупны для полусреднего веса и с трудом гоняют в лимит легкого дивизиона. Самой известной жертвой таких обстоятельств является Кевин Ли, ныне выступающий в лиге Хабиба.

Женские весовые категории

Минимальный вес (до 52 кг);
Наилегчайший вес (до 56,7 кг);
Легчайший вес (до 61,2 кг);
Полулегкий вес (до 65,8 кг).

Женский ММА продолжает развиваться. И Дана Уайт вынужден следовать трендам. Одной из самых популярных мер в исполнении главы UFC стало появление легчайшего веса. Именно там смогла раскрыться Валентина Шевченко. Иначе она могла окончательно потухнуть под гнетом Аманды Нуньес. Заодно к Пуле подтянулась Йоанна Енджейчик из минимального веса. Вот оно, лишнее подтверждение своевременности нововведения.

Как происходит судейство?

Внутри октагона стоит рефери, наблюдающий за ходом поединка и соблюдением правил. В случае нарушения или затяжного бездействия в партере или у сетки судья вправе вмешаться в схватку. Самой важной частью работы рефери является своевременное вмешательство во время избиения бойца, если он не может защищаться.

Если бой прошел полную дистанцию, тогда боковые судьи выносят вердикт. Они выставляют счет после каждого раунда по десятибалльной шкале. И по сумме баллов объявляют победителя. За победу в пятиминутке отдают 10 очков, а за поражение – 9 баллов или меньше в случае явного доминирования со стороны соперника.