Основные правила в боксе

Первый зафиксированный боксерский поединок состоялся в Англии в 1681 году. Правила развивались на протяжении веков, обеспечивая безопасность участников и создавая честный и зрелищный поединок.

1. Поединок состоит из определенного количества раундов, обычно по три минуты, с минутным перерывом между раундами.
2. Бой проводится в мягких перчатках на кулаках и регулируется сводом правил.
3. Цель — набрать очки, нанося удары по голове или телу противника.
4. Спортсмен может выиграть соревнование одним из трех способов: нокаутом, когда нокаутирует противника. Техническим нокаутом, когда рефери или врач останавливает бой.Решением, когда судьи присуждают ему больше баллов, чем его противнику в конце схватки.
5. Существует четыре основных приема: джеб, кросс, хук и апперкот. Каждый имеет цель и используется для набора баллов или для подготовки другого приема.
6. Чтобы набрать баллы, спортсмен наносит приемы чисто и с достаточной силой, чтобы вывести противника из равновесия. Блокируемые приемы или соскальзывают с перчаток соперника, не засчитываются.
7. Нельзя бить противника ниже пояса или за голову, эти удары являются незаконными и могут привести к снижению баллов или даже дисквалификации.

Любительский бокс

Существует ряд правил, которые необходимо соблюдать, чтобы поединок считался официальным. Эти правила устанавливаются Международной боксерской ассоциацией (Aiba) и применяются к любительским турнирам по всему миру, включая Олимпийские игры. 

Ринг должен быть не менее 4 квадратных метров и не более 7 квадратных метров. Канаты, окружающие ринг, должны быть толщиной не менее 7 сантиметров.

Возрастная категория – критерий, по которому спортсменов делят на определенные группы. Минимальный возраст, с которого можно начать заниматься – 8 лет, но дети младше 12 не участвуют в спаррингах и не входят в возрастные группы. 

• Младший возраст – 12 лет;
• Средний — 13-14 лет;
• Старший – 15-16 лет;
• Юниоры – 17-22;
• Мужчины и женщины – 19 до 40. 

В каждой схватке участвуют два бойца, каждый из которых носит перчатки весом не более 300 грамм. Бойцы должны носить защитные головные уборы, капы, и защитные чашки для мужчин.

Победитель схватки определяется нокаутом (ko), техническим нокаутом (tko), решением судей или выбыванием соперника. 

• Нокаут происходит, когда один спортсмен нокаутирует другого в течение 10 секунд; технический нокаут происходит, когда рефери решает, что один боец больше не может продолжать схватку из-за усталости или травмы, полученной во время схватки;
• Решение судей выносится, когда трое судей оценивают соревнование в пользу одного бойца; если один боец выбывает из поединка до завершения, то победителем объявляется другой боец. 
• В олимпийских соревнованиях, после трех раундов на любой из судейских карточек ничья, для определения победителя проводится дополнительный раунд (продолжительностью три минуты).

Запрещены удары ниже пояса, нельзя бить головой или ногами. Прикосновение к  затылку может привести к исключению из поединка, как и нанесение ударов, когда один из спортсменов опускается на одно или оба колена.

Профессиональный бокс

В профессиональных турнирах два соперника сражаются друг с другом с помощью кулаков, пытаясь набрать очки друг против друга и выиграть поединок. 

 Площадка для соревнований представляет собой квадратный ринг размером от 5 до 7 метров с каждой стороны. Существует три возрастные категории: младшая, старшая и мастер. Экипировка включает перчатки, капы, головные уборы и защитные чашки для мужчин.

Возрастные категории разбивают спортсменов на определенные группы. Участники из разных групп не могут участвовать совместно в спарринге  и у них есть ограничения на поединки в течение одного месяца.

• Младшая категория: 12 лет, разрешено 2 боя в месяц; 
• Средняя: 13-14 лет;
• Юноши: 15-16; 
• Юниоры: 17-18 лет; 
• Взрослые: 19-34 года. 

Со средней категории до взрослой допустимо не больше 5 боев за месяц. Новички допускаются до первого поединка только через 3 месяца после начала занятий. 

Экипировка включает перчатки, капы, головные уборы и защитные чашки для мужчин.

Счет в профессиональном боксе ведется по 10-балльной системе. Победитель раунда должен нанести больше ударов, чем соперник, и опередить как минимум на два очка на табло трех судей. Если в раунде счет равный, очко присуждается бойцу, который был более агрессивен в этом раунде.

В профессиональном боксе существует ряд нарушений, приводящие к предупреждению, снятию очков или даже дисквалификации. К нарушениям относятся держание соперника за одежду, удары головой, укусы, плевки в соперника или рефери, удары ниже пояса и использование оскорбительных выражений.