Корея славится боевыми искусствами, многим из которых более 2 тысяч лет. Самое молодое из них — тхэквондо. Его создал Чой Хон Хи — генерал южно-корейских вооруженных сил. Программа тренировок основывается на ряде незыблемых принципов: отсутствие лжи, настойчивость в достижении желаемых результатов, решительность, самообладание, вежливость.
Как вид спорта боевое искусство признали в 1955 г. За последние 70 лет тхэквондо получило мировое признание, любовь и уважение у профессиональных спортсменов и любителей.
«Тхэквондо» — составное слово, которое имеет несколько самостоятельных частей. Поговорим об их значении:
- «тхе» в переводе на русский язык — «нога»;
- «квон» на корейском означает «кулак»
- «до» — искусство.
Данный вид спорта включает удары кулаком, ногами, бросков. Считается, что для достижения победы в бою человек не нуждается в дополнительном оружие. Тело спортсмена с успехом справляется с данной функцией. Человек может справиться с противником при нападении и защитить себя.
Что такое корейский счет до 10 в тхэквондо?
Традиционно, во время занятий звучат слова и выражения на корейском языке. Начинающие спортсмены начинают изучение с базы. Сюда входят не только общефизическая подготовка, дыхательные техники, но и знакомство со значением терминологии спортивного направления.
Чой Хон Хи пояснял, что тхэквондо — искусство, которое принадлежит всему миру. При этом ни одно государство не может стать собственником этого спортивного искусства. Методики, применяемые для отработки приемов, корейские — это язык тхэквондо, его основная база.
Использование счета на корейском — это не только доступное взаимодействие, но и сохранение традиций, уважение к родине боевого направления, самодисциплина, развитие умственных способностей и силы духа.
Зачем нужен?
Обучение на международном уровне можно проводить лишь тогда, когда и тренер и ученики понимают значение терминологии, общаются по теме предмета на одном языке. Наставник показывает упражнения, дает команды и при помощи счета помогает отработать прием и верно поставить удар или иной элемент подготовки.
Успеха достигает настойчивый ученик, который путем многократных повторов отрабатывает боевые приемы и доводит движения до автоматизма. Тренировки проходят в высоком темпе. Это намного легче сделать под счет.
Как звучит корейский счет до 10 в тхэквондо?
Общепринятые фразы, используемые в профессиональной терминологии, звучат одинаково и в России, и в Китае, и в Германии и имеют одинаковое значение. Корейский алфавит состоит из 24 букв. Кроме того есть несколько их сочетаний, обозначающих отдельные звуки. Слова запоминаются достаточно просто и легко, особенно при многократном их применении на практике.
Во время отработки приемов тренер ведет счет. Он звучит так:
- 1 — хана
- 2 — туль
- 3 — сет
- 4 — нэт
- 5 — дасот
- 6 — йосот
- 7 — ильгоп
- 8 — йодопь
- 9 — ахоль
- 10 — йоль
Отличительной особенностью произношения является тихое произношение безударных гласных.
Тренировка начинается с построения, разминки, которая непременно включает в себя основную пробежку, бег приставными шагами, упражнения на растяжку. После подготовки костно-мышечного скелета к нагрузкам начинается основная часть — изучение и отработка ударов, боевых приемов, спарринг. Большое значение имеет наработка базы, скорости реакции, умения удерживать дистанцию.
В процессе тренировки тренер общается с подопечными, применяя корейскую терминологию. Так, части тела, названия ударов, счет звучат на принятом для этого вида спорта корейском языке.
Тхэквондо имеется собственное, сформированное поколениями мировоззрение, обладает рядом незыблемых принципов. Корейский счет до 10 — неотъемлемая его часть.
