Японский термин 道場 до:дзё в свободном переводе означает отправную точку, помогающую определить путь. Так называли площадку для духовных практик в синтоизме и отдельной ветви буддизма, характерной для Страны восходящего солнца. Название закрепилось в истории как уникальное место под деревом бодхи, славное тем, что под его ветвями на 49–й день медитации Будда обрёл просветление.
В каратэ уделяется повышенное внимание не только мастерству и тактике, но и духовному развитию учеников. Стремление к одухотворению в конце концов стало неотъемлемой частью тренировок, соревнований и аттестаций, превратившись в философию. Боевые восточные практики — это не спорт, это Искусство созидания тела и души в неразрывной связке.
По этой причине термин обозначает не столько физическое место, сколько пространство для совершенствования, где все участники (и наставник, и ученики) стремятся к одной цели — стать лучше.
Роль додзе
Определение передаёт особое отношение к тренировкам. В понимании каждого, причастного к японским боевым искусствам, зал или площадка наделяются исключительной ценностью. В пространстве, насыщенном коллективной энергией, витает дух самосовершенствования, направляющий учеников по верному пути. Священное в понимании причастных место требует особых ритуалов, и это тоже часть додзё.
Церемония додзе
Для того чтобы постичь суть учения, создаётся особая атмосфера. На стенах часто демонстрируют портреты выдающихся мастеров и выпускников школы каратэ. Каждый входящий перед началом тренировки должен выполнить приветственный поклон, символизирующий уважение (додзё–рэй). Завершая практику, необходимо повернуться спиной к выходу и повторить приветствие.
Церемониал не имеет ничего общего с заученными действиями. Каждое движение делается осознанно и сконцентрировано. Ученик, ступая на татами, оставляет за стенами всё лишнее и полностью отдаётся процессу.
Этикет додзе
Правила разрабатываются внутри каждой школы. Свод законов или рэйги — это неотъемлемая часть додзё. Чёткое следование линии поведения возникло не случайно. Века назад это был единственный способ проявить вежливость, достойно избежать конфликта и, в конечном итоге, остаться в живых.
Следовать этикету нужно не только в зале, но и в жизни. Главный жест — поклон, и его используют все без исключения, невзирая на заслуги и звания. Принципы рэйги учат уважению, сохранению спокойствия, самоконтролю и сосредоточенности в любых ситуациях. Свод регламентирует взаимодействие с наставником, который посвящает в искусство боя, помогает совершенствоваться и осваивать духовные практики.
В каратэ отношения подчиняются непреложной иерархии:
- Наставник — сэнсей.
- Старший по рангу ученик — сэмпай.
- Младшие занимающиеся — кохаи.
- Новички — муданся (носят белый пояс).
- Продвинутые (шагнувшие на ступень выше муданся) — юданся.
Каждая позиция на своеобразной лестнице определяется по уровню мастерства и достигнутым успехам (используется термин коданся). Учитывается кю (достигнутый ученический уровень), а позже дан, показывающий навыки.
Иерархия учеников
Правила не определяются мастерством. Положение кохая или сэмпая зависит от опыта и времени, проведённых в школе. Более того, у младшего может быть выше кю, тем не менее, он обязан подчиняться сэмпаю. В свою очередь, старшие должны следить за соблюдением правил, наставляя младших.
Становясь учеником школы, каждый даёт согласие подчиняться требованиям:
- Гири: принятие ответственности за собственные слова и поведение.
- Нэссин: готовность проходить обучение, осознание необходимости послушания.
- Дзитоку: анализ ошибок, принятие замечаний, взвешенный подход к овладению каратэ.
В процессе тренировок постепенно проявляется сисей — уровень духовного и физического совершенствования.
Конструкция додзе
Помещение делится на отдельные комнаты и зоны:
- Вход, где оставляется обувь.
- Раздевалка для смены одежды.
- Тренировочный зал. Стена напротив входа посвящена семэн — здесь представлены главные атрибуты школы.
- Камидза располагается в северной части. Место отводят для почётных гостей. Здесь демонстрируют вещи, показывающие силу духа (мечи, доспехи, флаги).
- Камидза располагается в северной части. Место отводят для почётных гостей. Здесь демонстрируют вещи, показывающие силу духа (мечи, доспехи, флаги).
- Дзесэки в восточной зоне отведено для сэмпаев. В то время, когда камидза занято почётными гостями, здесь находятся тренеры и экзаменаторы, проводящие аттестацию. Часто на стене навешивают зеркала, чтобы ученики могли увидеть свои ошибки.
- Симосэки занимает западную часть. Его резервируют для зрителей (родителей), наблюдающих за процессом.
Додзекун в додзе
Так называется свод правил. Основа включает:
- Тренировки.
- Готовность следовать кодексу Будо.
- Соблюдение рейги.
- Проявление искренней скромности.
- Обретение силы через мудрость (правила рейсики).
- Желание достичь истинного состояния воина.
Рейсики додзе
Правила поведения додзё:
- Поклониться при входе и выходе из зала.
- Снять и убрать обувь.
- Быть точным, не опаздывать. Не успев к началу занятия по каратэ, сесть в зоне симодза и дождаться позволения войти.
- Сидеть только в позе сейдза. В случае травмы ноги принять положение агура.
- Поддерживать тело и одежду в чистоте.
- Не есть перед тренировкой, не жевать резинку, не оставлять на себе украшения.
- Слушать объяснение сэнсея, приняв позу сейдза. После завершения встать, поклониться и приступить к отработке навыка.
- Если нужно обратиться к наставнику, следует подойти, сделать поклон и ждать, когда учитель обратит внимание.
- Говорить следует только по делу и тихо.
- Запрещено бесцельно бродить по залу. В промежутках между отработками навыков следует находиться в сейдза.
- Решение о возможности приступить или продолжить занятия принимает сенсей.
Додзё — это не обязательно зал. Самосовершенствование не привязано к конкретному месту. Им пронизано всё, что окружает последователя, поэтому тренироваться можно даже дома. Главное — неуклонно двигаться по пути Будо.
