Бывший чемпион Bellator в средней весовой категории Александр Шлеменко в эксклюзивном интервью MMA.Metaratings.ru раскрыл секрет хорошей формы в 40 лет.
«Секрет в образе жизни. Абсолютно трезвом образе жизни, а также правильное питание. Главное, не давать себе спуску. Я уже говорил, мы развиваемся постепенно вверх, позже, где-то к 40 годам нам уже трудно продолжать подъем, но можно держаться на том же уровне и довольно долго. Тот, кто живет неправильно, он еще раньше 40 лет падает вниз», – сказал Шлеменко.
14 декабря Александру предстоит провести реванш с Анатолием Токовым на турнире RCC 21. Первый бой, прошедший шесть лет назад на Bellator 208, он проиграл решением судей.
На счету 40-летнего Шлеменко 65 побед, 15 поражений, одна ничья и один бой, признанный несостоявшимся. Отметим, что «Шторм» идет на внушительной победной серии из пяти поединков.
Полное интервью Александра Шлеменко можно прочитать здесь.
