В ходе тренировок бойцы оттачивают удары, выполняют различные приемы. Для обеспечения безопасности на тренировке используется специальный инвентарь. Снаряжение предназначено для защиты борцов от случайного получения травмы. Хотя тренировка предполагает оттачивание навыков, риски повреждений сохраняются. При неправильном ведении боя, и отсутствии средств защиты возникли негативные последствия.
Шингарды относятся к одному из средств защиты, которые применяют борцы в ходе своих тренировок.
Что такое шингарды в ММА?
Шингарды MMA - это накладки, предотвращающие ушибы в области голени и свода стопы. Они также препятствуют повреждению суставов и связок, защищая от разрывов. Специальные пластины изготавливаются из качественных материалов и чаще это натуральная кожа. Профессиональные модели всегда уплотнены, сшиты из натуральных материалов с антибактериальной обработкой.
Неопытные спортсмены часто путают шингарды с шингартами. Последние - это тренировочные перчатки, которые используются для отработки ударов в единоборствах. Поэтому путать данные понятия нельзя.
Виды шингард
Шингарды относятся к экипировке нижней части ног. Встречается три вида изделий:
- Накладки, сберегающие голень.
- Щитки, защищающие ступню и голень.
- Модели, которые полностью закрывают нижнюю часть ног и даже пальцы.
Шингарды для MMA используются для спаррингов и отработки ударов. Шингарды для боев MMA обычно тоньше, чем уплотненные их аналоги. Задняя часть изготовлена из эластичного материала неопрен. Ремни с липучкой в них отсутствуют. Вокруг изделия присутствует несколько прокладок, которые обеспечивают защиту сустава. Но пальцы на ногах остаются открытыми.
Кто использует шингарды?
Изделия предназначены для бойцов в разных направлениях единоборств. В тайском боксе с шингардами выступают на соревнованиях. Этот инвентарь дает возможность защититься от сильных ударов ногами. В иных видах спорта используется снаряжение исключительно для тренировочных целей. Но предназначение экипировки - защита спортсмена. На соревнования бойцы выходят без шингард.
Начинающие спортсмены без защитных средств практически не вступают в бой, так как риски повреждений высокие.
В соревнованиях ММА именно шингарды дают возможность борцам переходить из стойки к нападению. И при этом менять экипировку, снимать защиту и снова ее надевать. Эластичность материала обеспечивает необходимую мобильность. Спортсмен продолжает бой, сохраняя защиту на конечностях.
Зачем нужны шингарды?
Шингарды – это защита. Но чтобы она срабатывала правильно, нужно подобрать их размер. В противном случае актуальность изделия теряется. Вокруг стопы изделия для ММА обычно присутствует несколько накладок для защиты суставов. Пальцы чаще открыты.
Щитки не должны спадать с ноги или болтаться. Размер чаще определяется в зависимости от роста борца. Но у каждого производителя может быть своя линейка размерного ряда. Изучите ее перед приобретением. Изделие хорошо фиксируется, удерживает суставы, но не сдавливает их.
Выбирая для борьбы шингарды, определитесь с балансом подвижности борца и его безопасностью. Экипировка не должна препятствовать мобильности спортсмена. Лучший вариант защиты – это уплотненные варианты. Но носить их на турнирах и тренировках ММА не получится. Для этих целей выбираются более тонкие эластичные модели. Учитывайте все особенности изделия, чтобы приобрести правильную защиту.