Бонус 100 500 ₽

Приёмы по дзюдо на оранжевый пояс

Читать полностью

Восточные единоборства ассоциируются с цветными поясами. По цвету определяют мастерство ученика, поэтому требуется знать технику единоборства и теорию. Ученик не может прийти и сразу сдать на коричневый цвет, для этого он должен получить сначала белый и постепенно один за другим завладеть следующим, с соблюдением временных промежутков.

Оранжевый пояс в дзюдо (4 кю)

В восточных единоборствах принято классифицировать учеников по степени мастерства, ориентиром служит цвет ремня на поясе. В дзюдо ученики группируются по кю – система номеров и цветов по порядку убывания. Это значит, что у начинающего самый высокий циферный порядок и по мере обучения, присваивается более высокий ранг. Для мастеров избрана другая мера классификации – дан. И чем выше ремень мастера, тем он лучше знает боевое искусство.

Цвет получаемый учеником, зависит от степени кю:

6 – белый. Обозначает начальную ступень в обучении дзюдо.

5 – желтый. Обозначают дзюдоиста владеющего базовыми навыками.

4 – оранжевый. Обозначает дзюдоиста владеющего основами и тренирующегося выполнять перебрасывание противника через себя на пол, удары и боевые стойки.

3 – зеленый. Обозначает дзюдоиста владеющего удушающими приемами.

2 – синий. Дзюдоист умеет обездвиживать противника путем удушения или болевого захвата.

1 – коричневый. Обозначает претендента на КМС.

Успешная сдача экзамена на коричневый пояс означает, что спортсмен имеет право подать заявку получение черного пояса и звания КМС. По современной классификации, чтобы претендовать на звание мастера, нужно перейти на новый уровень – дан:

  1. 1, 5 – боец получил звание мастера спорта и владеет черным поясом;
  2. 6, 8 – красно-белый ремень;
  3. 9, 10 – красный.

Процедура проведения экзамена для получения оранжевого пояса

Нельзя прийти в секцию по дзюдо и с нулевыми знаниями взять черный ремень, потому что он пришелся по душе. На них нужно сдать экзамен. Аттестация состоит из двух частей: практического (показательного выступления) и письменного (вопросы об истории возникновения вида спорта). Экзамен проходит следующим образом:

  • Дзюдоист заранее составляет заявку – ее будет рассматривать комиссия;
  • Все претенденты должны пройти тест учителя, чтобы получить допуск на владения 4 кю;
  • Получившие разрешение в назначенный день сдают экзамен.
  • Представители комиссии проводят жеребьевку и разбивают учеников на пары;
  • После жеребьевки участники проводят спарринги, главная цель – победить противника и набрать максимальное количество положительных комментариев от комиссии;
  • Следом идет показательное выступление, во время чего участники демонстрируют мастерство выполнение выпадов, захватов и ударов, соответствующие 4 кю.

Перейти на новый уровень можно, если дзюдоист набрал только одну негативную оценку. Получив две и более спортсмен не имеет право перейти на новый кю. В этом случае человек остается на том же уровне, на котором был до этого и через некоторое время заново пересдает экзамен. Перейти на 4 кю он может на тех же условиях: набрать максимальное количество положительных оценок от комиссии, допустима только одна негативная.

Необходимые знания для аттестации

Получить 4 кю можно, если продемонстрировать на практической части бросковую технику, приемы обездвиживания противника. Есть несколько видов бросков: из стойки, заканчивающийся падением оппонента на пол, задействование бедра и поясницы, в которых всю работу спортсмен выполняет ногами. Члены комиссии оценивают технику броска и если все правильно присуждают 4 кю:

Приемы на обездвиживание включают в себя: болевые приемы, захваты и удушения.

Подпишись на Мета ММА
Рейтинг: 4
Реклама 18+   ООО «Управляющая компания НКС»; Erid: 2VtzqxGk3Fy