Самбо - это спортивное единоборство, зародившееся в СССР и ставшее популярным во всем мире. Название появилось в результате сокращения фразы «самооборона без оружия», что является основным смыслом боевого искусства. В настоящее время по самбо проводятся соревнования различных уровней - от региональных (внутри страны) до мировых первенств, а в 2021 году борьба была официально признана олимпийской дисциплиной.
Состязания могут быть личными и командными. Также существует лично-командный зачет, где место команды определяется с учетом занятых позиций каждого участника.
Площадка для соревнований
Местом проведения состязаний служит ковёр. Он состоит из скрепленных между собой нескольких матов со специальным нескользким синтетическим покрытием. Минимальный размер площадки составляет 11x11 метров, а максимальный - 14х14. Однако поединок борцов проходит непосредственно внутри желто-красного круга, нарисованного на покрышке ковра.
До начала схватки спортсмены находятся в углах ковра (один обозначен синим цветом, другой - красным).
Как правило, на крупных соревнованиях предусмотрено несколько ковров, чтобы была возможность проводить поединки одновременно.
Возрастные категории
- Юноши, девушки 11-12 лет;
- Юноши, девушки 12-14 лет;
- Юноши, девушки 14-16 лет;
- Юноши, девушки 16-18 лет;
- Юниоры, юниорки 18-20 лет;
- Юниоры, юниорки до 24 лет;
- Юниоры, юниорки 18-25 лет (соревнования в этой группе проводятся среди студентов);
- Мужчины, женщины 18 и старше.
В боевом самбо разделение на группы немного отличается: юноши (16-18 лет), юниоры (18-20 лет), мужчины (18 лет и старше).
Экипировка
Соревновательная форма в спортивном самбо состоит из куртки, шорт и ботинок (борцовок). Женщины под куртку также надевают белую футболку и спортивный топ. Отдельное требование для самбисток касается ногтей (они должны быть коротко подстрижены) и прически - волосы заплетены в косу или убраны в хвост.
В амуницию спортсменов боевого самбо к основному перечню добавляются защитный шлем с открытым подбородком, капа, раковина, перчатки и накладки на ноги.
Оценки
В спортивном самбо разрешено применять болевые приемы, броски и удержания. Победитель поединка может быть определен досрочно либо в конце основного времени по сумме заработанных баллов. В первом варианте чистая победа присуждается при одном из условий:
- борец бросает соперника на спину, при этом сам останется в стойке;
- оппонент подает сигнал о сдаче при болевом приеме;
- разница между набранными очками спортсменов составит 8 баллов;
- в случае снятия противника с состязаний;
За тот или иной прием судьи ставят оценки. Так, 4 балла присуждаются:
- в результате броска соперник упал на бок, а атакующий остался стоять;
- если при броске боец оказался на спине, но проводивший прием человек также упал;
- за удержание противника в течение 20 секунд.
Приемы оцениваются в 2 балла:
- броски, когда атакующий не упал, оппонент падает на грудь, живот, поясницу;
- бросок с падением обоих, при этом атакуемый оказывается на боку;
- удержание в течение 10-19 секунд;
Один балл борец получает, если:
- противнику дано второе и третье по счету предупреждения;
- провел бросок, сам не упал, а противник, уже находившийся в лежачем положении, оказывается на животе, груди, ягодицах;
- при падении обоих бойцов (атакуемого и атакующего).
В соревнованиях по боевому самбо помимо бросков и удержаний разрешены удары, удушающие и болевые приемы, поэтому в правилах проведения состязаний также имеются различия.
Чистую победу судьи могут присудить за нокаут (после удара соперник не может восстановить способность вести бой больше 10 секунд) или два нокдауна; если соперник сдается на болевом или удушающем приеме; когда разница в набранных очках составляет 12 баллов; при снятии соперника с поединка или соревнований.
Нарушения
Регламентом соревнований предусмотрен перечень действий, за которые спортсмены наказываются последовательными предупреждениями:
- Намеренные уклоны от схватки (самовольный выход из рабочей зоны или выталкивание соперника за границы; ложная атака или имитация борьбы).
- Захваты за экипировку (шорты, полы и рукава куртки) или за пальцы рук и ног соперника.
- Дисциплинарные нарушения (опоздание на ковер после вызова или уход с ковра).
Судьи могут вынести бойцу три последовательных предупреждения. Если ему объявляется четвертое, то спортсмена снимают с поединка, а противнику присуждают досрочную победу.
Также в спортивном самбо существуют запрещенные приемы. В частности, нельзя:
- Бросать спортсмена на голову.
- Проводить болевые приемы на стоящем сопернике.
- Выполнять броски одновременно с захватом для болевого приёма.
- Давить на шею или позвоночник.
- Применять удушающие приемы.
- Болевые приёмы на пальцы и на кисть.
- Воздействовать на лицо противника, а также давить локтем или коленом на любую часть тела.
- Загибать руки за спину человека.
- Кусаться и царапаться.