Джиу-джитсу — это боевое искусство, в котором используются различные техники, такие как броски, блокировки суставов и удары. Целью является либо победить противника, либо набрать больше очков, чем он.
Существует два вида соревнований: рандори и шиай. Рандори — это свободный спарринг, в котором оба спортсмена могут использовать любые приемы. Шиай — более структурированный, когда у каждого участника есть определенное время, чтобы отработать определенную технику на своем сопернике.
В обоих видах, как правило, есть три способа победить в поединке: сабмишн, нокаут или по очкам. Сабмишн происходит, когда один из участников сдается или подчиняется своему оппоненте; это означает, что он испытывает слишком сильную боль или дискомфорт, чтобы продолжать поединок, и таким образом уступает. Нокаут происходит, когда один из бойцов лишает соперника сознания; обычно это происходит с помощью ударов в голову, но может произойти и в результате удушающих техник или суставных замков. Баллы начисляются за тейкдауны, замахи, проходы через защиту и завершенные действия; они варьируются в зависимости от используемых правил, но обычно составляют от 1 до 5 очков за прием. Поединок заканчивается, когда один из бойцов либо побеждает своего противника, либо нокаутирует его, либо набирает больше баллов, чем он сам по истечении отведенного времени.
Хотя победы сабмишнами и нокаутами всегда впечатляют, они не всегда случаются в каждом матче. Именно здесь в игру вступает подсчет очков. Для того чтобы победить по очкам, боец должен набрать больше баллов, чем второй человек в конце отведенного времени; количество очков, необходимое для победы, зависит от конкретного используемого правила, но обычно составляет 10–12 единиц для матчей рандори и 15–20 для матчей шиай.
Площадка для соревнований
Джиу-джитсу — это спорт, который растет в популярности, и с этим ростом приходит необходимость в организации и правилах.
Ниже приведены правила организации площадки для спаррингов:
- Площадка должна быть достаточно большой, чтобы вместить всех участников и зрителей.
- Площадка должна иметь достаточное освещение, чтобы все матчи были хорошо видны.
- Площадка должна быть покрыта матами, чтобы участники не упали и не получили травму.
- Должно быть выделено место для судей, где они могут сидеть или стоять во время поединков.
- Должна быть выделена зона для медицинского персонала для лечения любых травм, полученных во время спарринга.
- Цвет ринга и рабочего пола должны отличаться.
Возрастные категории
Участники соревнований делятся на возрастные категории:
- Юноши и девушки. В эту категорию входят дети 12-13 лет, а также 14-15.
- Юниоры и юниорки. Это звание присваивается в 16-17 лет, а также в 18-20.
- Мужчины и женщины, то есть взрослые участники – это совершеннолетние люди.
Оценки
Баллы могут начисляться различными способами: тейкдауны (1–2), замахи (1–2), проходы через защиту (2–4) и завершенные приемы (1–5). Тейкдауны проводятся, когда боец опускает оппонента на землю; зачистки проводятся, когда боец опускает соперника на землю и затем захватывает верхнюю позицию; проходы через защиту проводятся, когда боец прорывается через защиту другого спортсмена и захватывает боковой контроль или позицию маунта; Завершенные техники относятся к любым приемам, которые причиняет боль или дискомфорт противнику, например, удары, блокировки суставов или удушения.
Нарушения
Запрещенные действия:
- Нанесение ударов: в джиу-джитсу запрещены все ударные техники. Сюда входят удары руками, ногами, локтями и коленями. Удары разрешены только во время состязания, если оба договорились об этом заранее.
- Суставные замки. Все суставные замки должны применяться медленно и контролируемо. Не разрешается гиперэкстензия или гиперфлекс суставов соперника. Это может привести к серьезной травме сустава и связок.
- Удушающие приемы: они также должны проводиться медленно и под контролем. Не допускается слишком сильное давление на горло или дыхательные органы оппонента. Это может привести к серьезным травмам или даже смерти.
- Блокировка позвоночника: блокировка позвоночника также должна применяться медленно и под контролем. Не допускается гиперэкстензия или гиперфлекс позвоночника противника. Это может привести к серьезным травмам позвоночника и связок. Слишком сильное давление на позвоночник может привести к параличу или даже смерти. Фиксаторы позвоночника используются на соревнованиях только в том случае, если оба спортсмена заранее договорились об этом.
- Выкалывание для глаз: они запрещены в джиу-джитсу ни при каких обстоятельствах, так как они могут вызвать необратимое повреждение глаз.